I internettets æra synes opdatering og iteration af internet buzzwords altid at være hurtig. For nylig er "emo" blevet et slagord blandt mange netbrugere.
Det er som et ord 'helt guld', der ofte bruges til at udtrykke negative følelser såsom ulykkelighed, skuffelse osv.: 'Overarbejde indtil tidlig morgen, emo'; Eksamensresultaterne var ikke ideelle, jeg sagde op
Hvad betyder dette ord helt præcist? Hvordan skal disse ulykkelige følelser løses?
Hvad betyder dette slagord?
Der er i øjeblikket forskellige fortolkninger af betydningen af 'emo'.
Der er et synspunkt om, at det oprindeligt var en følelsesladet musikstil, men i internetverdenen har den afledt flere betydninger såsom "melankoli", "tristhed" og "lavt humør".
Der er også en forklaring på, at 'emo' er en forkortelse for emotional på engelsk, som kan bruges til at beskrive ustabile følelser. Den relaterede betydning kan udvides til 'ulykkelig', 'jeg er for svær' og så videre.
Men med populariteten af dette ord, kan dets anvendelsesområde også afvige fra dets oprindelige betydning, og nogle gange har det måske ikke nogen speciel betydning, blot en form for selvhån af brugere eller brugt til at gøre grin med hinanden.
Selvom det er et udtryk, der bruges til at udtrykke følelser, mener psykologiekspert Song Guangwen, at der i øjeblikket ikke er nogen klar definition af det i psykologien. Da det først dukkede op, kan netbrugere finde dette nye ord interessant og derfor interesseret.
Derudover har alle i det moderne samfund meget travlt, og arbejdsproblemer kan ofte sætte folk i en tilstand af spænding eller pres. Når 'emo' dukker op, sker det for at opfylde folks behov for at udtrykke følelser," sagde han.
Opmuntre hinanden til at sige farvel til 'emo'
Men bortset fra selve ordet "emo" er følelser i sig selv ikke rigtige eller forkerte set fra et psykologisk perspektiv. Men hvis negative følelser akkumuleres i lang tid, kan det påvirke det normale tempo i livet og endda forårsage sygdomme.
Ugunstige ting i livet er for almindelige og skal konfronteres med en optimistisk holdning. Derfor har mange netbrugere startet en farvel-"emo"-tilstand eller optaget en kort video af et positivt liv, hvor de opmuntrer hinanden, "fordriver negative følelser og siger farvel til humørets mørke skyer
Nogle mennesker vil bladre gennem klassiske værker, når de føler sig forargede og dekadente, og sige: "For nylig har jeg ofte læst Tao Te Ching og lært de gamles visdom. Når jeg læser 'det højeste gode er som vand', føler jeg det. er mere helbredende.Jeg minder også mig selv om ikke at stræbe efter perfektion for meget og lære at tolerere andre
Alternativt, hvis man føler sig rastløs i en periode, kan nogle mennesker vælge at finde et roligt sted at være alene og give slip. "Vælg en sikker rute, tag bussen til det sidste stop, og se landskabet, som vil bringe en masse indre ro
Nogle mennesker vælger også at møde følelser, der gør os til "emo". "Negative følelser gør os utilpas, men det betyder ikke, at de er forkerte. Men der er forskellige måder at udtrykke følelser på, og vi kan lære mere sunde udtryk, der passer til os selv.
Forstå dine egne behov og finde passende løsninger
Faktisk er følelser de udtryk, vi har brug for i vores hjerter. Vi opfatter dem først, accepterer dem og lærer mere om os selv gennem følelser, før vi kan foretage justeringer af dem.
For nogle netbrugere kan den hyppige brug af ordet 'emo' være at søge følelsesmæssig resonans eller at søge opmærksomhed fra andre til deres følelser og øge fællestræk i kommunikationen med andre, "forklarede Song Guangwen.
Men han nævnte, at både positive og negative følelser har smitsomme eller strålingseffekter. For eksempel, hvis en familie har fem personer, og fire personer har lave følelser, bliver resten af dem også let påvirket af denne negative "felteffekt" og kan ikke være lykkelige.
På baggrund af dette mener Song Guangwen, at folk bør have en omfattende forståelse af deres egne behov, regulere deres egne behov, lære at være tilfredse og glade, ikke dvæle ved små ting, reducere muligheden for negative følelser, opretholde en solrig tankegang, og bringe glæde til andre.
Derudover, når du føler mere negative følelser, kan du chatte med venner og straks betro dig til dem; Lyt til blid musik, slap af eller deltag i sportsaktiviteter passende for at finde en passende måde at lindre stress på," sagde han.
