National Health Commission holdt en pressekonference den 6. august for at introducere situationen relateret til "sæsonbestemte solforhold og sundhed" og besvare mediespørgsmål.
Gong Yanbing, direktør for Dongzhimen Hospital ved Beijing Universitet for Traditionel Kinesisk Medicin, sagde på mødet, at når begyndelsen af efteråret nærmer sig, kan morgen- og aftenbrisen føles en smule kølig, men dagen er stadig meget varm og fugtig. Ud over at undgå invasionen af kølig brise, er det også nødvendigt at fortsætte med at forhindre hedeslag og fugt. På dette tidspunkt bør kuldeforebyggelse tage højde for både fugt og kulde. Det anbefales at drikke Chenpi Ginger Tea. Chenpi har virkningerne af at styrke milten, fjerne fugt og regulere qi, mens ingefær har virkningerne af at lindre overfladekulde, opvarme maven, stoppe kvalme, opvarme lungerne og stoppe hoste.
Gong Yanbing introducerede, at der efter begyndelsen af efteråret kan være symptomer som lungetørhed, mundtørhed og tør hals. Traditionel kinesisk medicin mener, at fem farver er skadelige for de fem organer, og tørhed kan skade lungerne. Når hvidt kommer ind i lungerne, kan der spises hvide fødevarer som liljer, pærer og Tremella fuciformis, som virker nærende yin og fugter tørhed.
Derudover udtalte Gong Yanbing, at i begyndelsen af efteråret bliver dagene kortere, og nætterne bliver længere. Den gule kejsers indre kanon går ind for at "lægge sig tidligt og stå tidligt op" i overensstemmelse med tidspunktet på dagen. Om vinteren vil nætterne være længere, idet man går ind for at "lægge sig tidligt og stå sent op". Vi går ind for at gå tidligt i seng, hvilket også er i tråd med efterårskonvergensens karakteristika. At vågne tidligt er at forhindre overdreven konvergens og hjælpe med at fremme udviklingen af yang-energi.
