Hold dig væk fra Helicobacter pylori. Hvor mange dårlige vaner kan du bryde

Lægens undersøgelse viste, at Wang Ans familie har en vane med at spise madrester i lang tid. Faktisk ligger skaden ved madrester eller overnatningsmåltider ikke i, om de er natten over, men i hvor lang tid intervallet er.
I varmt vejr, hvis de opbevares forkert, vil madrester hurtigt mugne og kan ikke spises længere. For det andet kan madrester og grøntsager, der har stået for længe, ​​danne en vis mængde nitrit, som reagerer med proteiner i menneskekroppen og danner nitrosaminer, som har stærk kræftfremkaldende virkning.
Naturligvis kan nitritindholdet i madrester variere afhængigt af temperaturen og varigheden af ​​opbevaringsmiljøet. Hvis det indtages i lang tid, vil skaden på kroppen være indlysende.
For det andet er der også problemer med opbevaring og frigivelse af Wang Ans spiseolie. Jo længere en stor tønde spiseolie er tilbage, jo lettere er den at oxidere. Hvis den placeres ved siden af ​​ovnen, fremskynder højtemperaturmiljøet denne oxidation. Derfor er det bedst at forsegle og opbevare spiselig olie på et mørkt sted. For det andet skal olie, der er stegt, ikke længere bruges til stegning. Olie opvarmet ved høje temperaturer kan øge kræftfremkaldende stoffer.
Ud over disse eksterne faktorer er en anden årsag til mavekræft infektionen af ​​Helicobacter pylori. Helicobacter pylori-infektion er en vigtig faktor i at inducere mavekræft, og næsten halvdelen af ​​mavekræftpatienter i Kina er relateret til Helicobacter pylori-infektion.
Rapporten fra Verdenssundhedsorganisationen viser, at infektionsraten for Helicobacter pylori i Kina har nået 60%. Mere end 90% af duodenalsår og 80% af mavesår er forårsaget af Helicobacter pylori. Patienter inficeret med Helicobacter pylori har en 4-6 gange højere risiko for at udvikle mavekræft end den normale befolkning.
Desuden er Helicobacter pylori smitsom og kan spredes gennem fælles redskaber, måltidsdeling, uren mad og vand, kys og andre faktorer. Hvis én person i en familie er smittet på grund af det fælles måltidssystem, vil det sandsynligvis i sidste ende sprede sig til hele familien.
Så samlet set har både Wang An og hans kone mavekræft, som er tæt forbundet med disse højrisiko-kræftfremkaldende faktorer.
Hvordan forebygger man mavekræft?
For at forhindre mavekræft er det første skridt at undgå infektion med Helicobacter pylori.
I dagligdagen er det vigtigt at undgå at spise halvt tilberedt mad og drikke koldt vand fra det ydre miljø. Ydermere er det vigtigt at undgå at spise krydret og alt for varm mad, da dette kan skade maveslimhinden, reducere modstanden og skabe betingelser for invasionen af ​​Helicobacter pylori. Reducer hyppigheden af ​​at spise ude og bryd vanen med at fodre børn med munden.
Hvis du er inficeret med Helicobacter pylori og har tilsvarende mavesygdomme, er det nødvendigt at gennemgå en grundig udryddelse, forsøge helt at eliminere Helicobacter pylori gennem behandling eller kontrollere den i en ikke-syg tilstand. Hvis nogen omkring dig er inficeret med Helicobacter pylori, er det vigtigt at dele dine måltider op og undgå at blande retter med hinanden. Det er også vigtigt at holde opvasken ren og desinficeret.
For det andet er det vigtigt at have en saltfattig diæt. Det høje osmotiske tryk af salt kan direkte påvirke maveslimhinden. Dataene viser, at risikoen for mavekræft i områder med høj saltdiæt er mere end dobbelt så stor som i områder med let kost. Så i dagligdagen skal du stege med mindre salt og undgå at spise for mange syltede produkter.
Ydermere er det vigtigt at undgå langtidsforbrug af madrester og grøntsager. Selvom skaden af ​​madrester måske ikke pludselig viser sig, kan denne dårlige vane nemt akkumuleres og have negative virkninger. Derhjemme, spis bedst muligt og undgå vanen med madrester. Samtidig er det vigtigt at have en regelmæssig kost og undgå overspisning, da uregelmæssige spisevaner kan føre til mavesygdomme og øge risikoen for mavekræft.
Slut endelig med at ryge og drik mindre alkohol, og undgå også stærk te og kaffe. Disse irriterende faktorer kan beskadige maveslimhinden, forårsage sår eller blødning, og når først mavesygdomme først dannes, er de relativt svære at helbrede.
Derudover er det i det daglige vigtigt at lære at slappe af og lindre stress, da en ængstelig tankegang kan øge udskillelsen af ​​mavesyre og øge risikoen for mavesår.
Sammenfattende er maven ansvarlig for fordøjelsen og optagelsen af ​​næringsstoffer. Når maven er beskadiget, vil andre aspekter af kroppen blive påvirket. Derfor er det særligt nødvendigt at etablere en sund og sund livsstil og kostvaner.
Overordnet set, selvom kræft ikke spredes til hinanden, skal vi være opmærksomme på at undgå risikoen for vira og højrisikofaktorer og bygge forsvarsmure, ellers har kræft en chance for at udnytte situationen.