Vækstreglen for børn har en vis sæsonbestemthed. Den generelle regel er, at de vokser hurtigere om foråret, langsommere om sommeren, hurtigere om efteråret og langsommere om vinteren. Der er dog individuelle fænomener, men de fleste børn overholder stadig denne regel.
Grunden til at efteråret er den gyldne periode for børns vækst og udvikling er, at efteråret er højt, og luften er kølig. Efter den bitre sommer har børn en stor appetit; Og denne sæson er meget velegnet til at tage ud for at træne og sove godt; Derudover er denne sæson rig på frugt og grønt, og børns madstruktur er også forbedret markant.
Efteråret falder dog sammen med børnenes skolesæson. I begyndelsen af skolesæsonen kan børn ikke tilpasse sig det nye miljø og have forskellige problemer, som også vil påvirke deres udvikling.
På nuværende tidspunkt skal forældre være opmærksomme på følgende fire aspekter for at hjælpe børn med at tilpasse sig miljøændringerne i begyndelsen af skolen og fuldt ud udforske deres vækstpotentiale.
Hvad skal man gøre, når skoleåbningssyndromet kommer?
Efter skolestart er børn ikke fokuserede, fraværende hele dagen og kan ikke lide sport, hvilket er et tegn på utilpasning.
Grunden til, at det sker, er, at denne periode også er en periode, hvor børn skal tilpasse sig skolen. Børns psykologi vil ændre sig meget, og de vil være under pres fra alle aspekter, herunder den hurtige forandring af miljøet og det komplekse forhold mellem omgivende mennesker, som er en kæmpe udfordring for børn. Især jo mindre barnet er, jo mere udfordrende vil det være, hvilket vil påvirke barnets fysiologi og psykologi og påvirke udviklingen.
Først og fremmest bør forældre være opmærksomme på at observere børn og give rettidig hjælp. Vær særlig opmærksom på børns psykologiske forandringer, fordi familiemiljøet er meget vigtigt for børn. Her bør forældre forstå, ikke bekymre dig, tålmodigt og omhyggeligt guide ham til at forstå den nød, han er i, og derefter hjælpe ham med at komme med ideer.
For det andet skal det understreges, at forældre ikke kan erstatte børn. Ikke alle ting kan bestemmes af forældre, ellers vil børn være for sent til at tilpasse sig samfundet og integrere sig i samfundet, og jo senere det er, jo sværere vil det være i fremtiden, hvilket ikke vil skade børns vækst.
Sammenfattende skal vi hjælpe ham med at møde disse vanskeligheder og løse dem, så vi virkelig kan hjælpe barnet.
Hvad med forstoppelse, hvis jeg ikke drikker vand godt?
Forstoppelse kan også føre til børns manglende evne til at spise godt, hvilket også vil påvirke deres udvikling. For at fortælle dig sandheden, tilpassede min datter sig ikke, da hun gik i første klasse. Så jeg har nogle personlige følelser, som jeg kan dele med dig.
Hvorfor har børn forstoppelse? På den ene side kan børn drikke mindre vand. Først og fremmest, på nogle skoler, hvor antallet af toiletbrønde for mænd og kvinder er det samme, er drengenes tid på toilettet kort, og pigernes tid til at gå på toilettet er lang, hvilket resulterer i lang ventetid. Nogle børn kan tisse i bukserne, så de kan bevidst ikke drikke vand næste gang, hvilket resulterer i en betydelig reduktion i mængden af vand, de drikker; For det andet danner de ikke en vane med at drikke vand: børn vil glemme at drikke vand, fordi de er for involveret i noget. For eksempel vil det at spille for glad og lytte for omhyggeligt føre til nedsat appetit og forstoppelse.
Til gengæld er børn kræsne med mad, for eksempel kan de kun lide kød frem for grøntsager, og de kan ikke lide andre grove fibre. Nogle børn mestrer ikke den gode vane med at tygge, og sluger endda dadlen, når de spiser, ofte kvælende, hvilket resulterer i, at de ikke tør spise disse ting næste gang, hvilket også vil føre til forstoppelse.
Lær dig, hvordan du håndterer situationen med "drikkevand". Forældre kan tage adfærdsmæssige indgreb, udvikle en form for "hvordan man drikker vand videnskabeligt", og registrere antallet af gange med drikkevand; Du kan også kvantificere kapaciteten af et barns vandkop på 1200cc-1500cc, give barnet almindeligt 150cc-200cc varmt vand og give barnet en følelse af "jeg vil drikke vand".
For "forstoppelse" giver forældre deres børn et fast signal, såsom at gå på toilettet før badning, og danne en vane med regelmæssig afføring; Vær samtidig opmærksom på den rimelige kost.
Hvad hvis barnet ikke sover godt til tiden?
Grunden til, at børn ikke kan sove godt, er, at deres nervøse udvikling ikke er moden. For eksempel vil ting oplevet i løbet af dagen, især nogle negative ting, dukke op i børns sind igen som en film om natten. Derfor vil kvaliteten af børns grådesøvn blive nedsat, og udskillelsen af væksthormon vil også blive påvirket. Naturligvis vil længden af børn blive påvirket.
Lær dig, hvordan du håndterer forældre. I princippet skal du ikke lave nogle stimulerende aktiviteter med børn inden du går i seng; For det andet, giv børnene signalerne til at sove - såsom at lytte til godnathistorier og sange og dæmpe lyset; Desuden kan forældre bruge metoden til fysisk anstrengelse og tage deres børn med til flere aktiviteter i dagtimerne. Faktisk kan børn nogle gange ikke sove, fordi de er for energiske. For at hjælpe børn med at udvikle vanen med at elske sport, kan de have forældre-barn-interaktion sammen, såsom at spille reb-spring sammen. Tag børn med til udendørs aktiviteter og sol mere, fordi UV er det vigtigste materiale til at fremme hudens syntese af D-vitamin, og syntese af tilstrækkeligt D-vitamin vil også fremme optagelsen af calcium i børns krop.
Hvad med diarré, næseblod og allergi?
Efter efteråret begyndte temperaturen at falde, og temperaturforskellen mellem morgen og aften blev større. Derudover var børn under et stort pres i denne periode, og deres evne til at tage vare på sig selv var også ringe. De svedte lidt uforsigtigt, og det var nemt at blive syg, når vinden blæste. Sygdom vil uundgåeligt påvirke barnets krop og forsinke den bedste udviklingstid.
For børn med sæsonbetinget og hyppig næseblod bør forældre tage deres børn til ØNH-afdelingen til særlig undersøgelse. Nogle gange er det ikke nødvendigvis et blodproblem. Det kan være en tør næseslimhinde eller et blodkarproblem. På dette tidspunkt bør der udføres målrettet behandling; Nogle børn er tilbøjelige til at få allergiske reaktioner. Forældre bør være opmærksomme på allergenerne, og også være særlig opmærksomme på, at børn ikke rører fremmedlegemer tilfældigt; Der er også forebyggelse af diarré: vi bør især lægge vægt på fødevarehygiejne og sikkerhed her. Når forældre sender deres børn i skole og henter dem, skal de ikke lade dem spise ting på gaden, især stegte og stegte ting. De bør ikke lade børn drikke for meget cola, Sprite og andre kulsyreholdige drikke eller andre søde drikke.
Efter efterårets begyndelse vil forældre bevidst give deres børn flere kødklistermærker til at klæbe efterårsfedt. Her minder vi dig om ikke at give dine børn for meget fedtet kød, men at spise en afbalanceret kost og være opmærksom på madens mangfoldighed; Spis flere grøntsager, frugter og grove fibre. Om efteråret kan nogle fødevarer, der er rige på calcium og højt proteinindhold, tilsættes moderat, såsom at drikke mælk, spise æg eller fisk.
