En ven kom hjem til mig i går. Hun var tynd og ung. Hun havde symptomer på osteoporose. Osteoporose er et globalt sundhedsproblem. Dens sværhedsgrad er næst efter hjerte-kar-sygdom, og dens trussel er større end almindelige sygdomme som brystkræft og prostatacancer. Hos de globale ældre over 50 år vil 1/3 af kvinderne og 1/5 af mændene være truet af osteoporose. Situationen for knoglesygdomme (slidgigt og osteoporose) i Kina er bekymrende. Medicinsk informationsnetværk lærte, at osteoporose er en systemisk knoglesygdom, som er karakteriseret ved nedsat knoglemasse og ødelæggelse af knoglemikrostruktur, manifesteret som øget knogleskørhed, så risikoen for fraktur er stærkt øget, selv i tilfælde af let traume eller intet traume .
Kvindelige venner bør være opmærksomme. Skinny skønhed ser godt ud i tøj, men det kan ofre dit helbred. Åh, unge kvinder går på en overdreven diæt for at bevare deres ideelle figur, spiser'ikke engang basisfødevarer og spiser kun grøntsager og frugter hver dag. De tror, at morgenmaden vil blive en hindring for vægttab og giver op. For at være en"mager skønhed" og genvinde deres slanke og smukke figur på kort tid, har mange kvinder formuleret en ekstremt stram kostplan for sig selv. Som alle ved, vil overdreven kost og vægttab ikke kun forårsage uregelmæssig menstruation. Hvis det er alvorligt, vil det endda forårsage amenoré, overdreven kost, mangel på ernæring, men også forårsage hypotension, hvilket vil føre til anæmi; Overdreven slankekure kan også føre til osteoporose.
Undersøgelser har fundet ud af, at indtagelse af for få kalorier i ungdomsårene eller college kan skade kroppens's regenereringssystem og knogledannelse. Hos ældre kvinder er det regenerative system mindre afhængigt af energiforsyningen, men disse kvinder er stadig i risiko for osteoporose. Lav BMD øger risikoen for fraktur hos kvinder og kan føre til osteoporose.
Medicinsk informationsnetværk fandt ud af, at osteoporose kan føre til lænde- og lemmersmerter, holdningsændringer, hvilket resulterer i"skildpadderyg" og endda brud. De høje forekomstgrupper af osteoporose er: ældre, postmenopausale kvinder, rygere og alkoholikere, folk, der spiser for meget for at tabe sig, folk, der'ikke ofte soler sig, folk, der spiser højt proteinindhold, mennesker som bliver i sengen i lang tid, ungt hvidt hår, sent ægteskab og ældre ugifte kvinder og dem, der ikke har børn; Folk, der tager steroider, krampestillende medicin, diuretika, antikoagulantia, mavemedicin og smertestillende medicin i lang tid; Lider af nyresygdom eller leversygdom, diabetes, hypercalcæmi, hyperthyroidisme, leddegigt, ankyloserende spondylitis og visse kræftformer.
